Consultas

Acompanhamento presencial e online

Escolha a modalidade que melhor se adapta à sua rotina. A personalização e a proximidade são exatamente as mesmas.

Atendimento presencial em Portugal 🇵🇹

Uma consulta completa, com avaliação individual, definição de objetivos e elaboração de uma estratégia nutricional adaptada à sua rotina.

Local: Consultório em Portugal — endereço a confirmar

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Acompanhamento online

Receba acompanhamento nutricional onde estiver, com a mesma atenção, personalização e proximidade da consulta presencial.

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Processo

Como funciona a consulta

  1. 1

    Avaliação inicial

    Analisamos a sua rotina, alimentação, histórico, dificuldades, treino e objetivos.

  2. 2

    Definição da estratégia

    Construímos uma estratégia nutricional personalizada e adequada à sua realidade.

  3. 3

    Plano alimentar

    Recebe orientações práticas, opções alimentares e um plano adaptado às suas necessidades.

  4. 4

    Acompanhamento e ajustes

    A evolução é acompanhada e a estratégia é ajustada conforme os resultados e dificuldades.

Pronta para começar com uma estratégia feita para si?